SAYA POKER

AGEN QQ ONLINE TERPERCAYA

DIA POKER

AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA

GALAUPOKER

BANDAR POKER ONLINE TERPERCAYA

54DEWAPOKER

AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA

DEWAGALAU

AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA

Friday, October 16, 2015

ALASAN MENGAPA HARUS RAJIN MENCUCI TANGAN

Alasan Mencuci Tangan | Seo Judikartu

Agen Poker Online Terpercaya - Dewagalau.com - Perlu anda ketahui bahwa ada lima ribu kuman yang ada di tangann anda. Memang anda tidak akan melihatnya secara langsung sehingga anda tidak merasa khawatir dengan hal tersebut. Namun percaya atau tidak ketika anda melihatnya dijamin anda akann rajin mencuci tangan anda setidaknya 25 kali sehariMencuci tangan terlalu sering juga tidak baik. Namun sangat wajib bagi anda untuk mencuci tangan setelah dan sebelum melakukan hal berikut.

1 . Setelah bersin 



Bakteri dan virus yang menyerang tubuh kita akan membuat daya tahan tubuh akan memburuk. Setiap kali anda mengalami batuk, bersih dan membuang ingus maka kuman akan menyebar kemana-mana sebaiknya hindari orang-orang sekitar agar tidak mengalami hal yang sama dengan anda. Ketika anda sedang batuk, bersih dan membuang ingus sebaiknya gunakan tisu atau saputangan untuk menutupi mulut dan hidung anda. Setelah itu cuci tangan anda hingga bersih, jika tidak maka kuman akan menyebar kemana-mana.

2. Setelah dan sebelum menjenguk orang sakit 



Sebaiknya sebelum anda menjenguk orang sakit cucilah tangan anda agar tidak kuman yang ada pada tangan anda menyebar, mengingat kondisi mereka yang masih lemah. Anda juga harus mencuci tangan setelah selesai menjenguk orang sakit karena kuman yang ada pada orang sakit juga bisa menular kepada kita dan bisa membahayakan kesehatan kita.
3. Setelah buang sampah



Di dalam sampah sangat banyak bakteri dan kuman yang bisa membahayakan kesehatan anda. Ketika sampah sudah membusuk maka bakteri dan kuman yang menempel pada sampah akan akan menyebar ke kita. Sebaiknya jika sudah selesai membuang sampah anda harus mencuci tangan agar terhindar dari penyakit.

4. Setelah bermain dengan hewan peliharaan  




Setelah mengusap-ngusap bulu hewan peliharaan anda sebaiknya anda langsung mencuci tangan karena kuman yang ada pada hewan sangat berbahaya untuk kesehatan anda. Apalagi ketika tangan anda terkena jilatannya.

5. Sebelum Makan


Ini yang paling terpernting jika anda tidak mencuci tangan saat ingin makan tentu saja anda seperti memasukkan ribuan bakteri dan kuman kedalam mulut. Hal ini akan berdampak pada kesehatan tubuh. Bayangkan saja jika selama ini and tidak pernah mencuci tangan saat makan, berapa banyak bakteri dan kuman yang sudah anda masukkan ke dalam mulut.

Agen Blackjack Online Terpercaya - Dewagalau



Thursday, October 15, 2015

MANFAAT BUAH NANAS UNTUK KESEHATAN | AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA

Manfaat Nanas Untuk Kesehatan 



AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA


Nanas adalah salah satu buah yang digemari di Indonesia, nanas merupakan buah tropis yang banyak hidup di Indonesia. Karena rasa asam yang ada pada buah nanas buah ini sering kali dijadikan rujak atau sebagai bahan pelengkap resep makanan. Setiap orang pasti menginginkan tubuh yang sehat dan awet muda. Berikut ini adalah manfaat nanas untuk kesehatan.


BANDAR DOMINO ONLINE TERPERCAYA


Menguatkan tulang - Tidak hanya susu saja yang mengandung kalsium yang berguna untuk kesehatan tulang. Zat mangan yang ada pada nanas sangat tinggi berguna untuk menguatkan tulang dan juga jaringan ikat. Secangkir jus nanas dipagi hari sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang yang dieperlukan setiap harinya. Sebuah studi mengatakan bahwa mangan bersama dengan mineral lainnya yang terdapat dalam nanas bermanfaat untuk membantu dalam mencegah osteoporosis pada wanita pasca menopause. 


BANDAR BLACKJACK ONLINE TERPERCAYA


Pencegah Degenerasi Makula - Hal ini merupakan suatu kondisi yang terjadi pada orang dewasa yang sudah mengalami kehilangan penglihatannya. Gangguan ini dapat menyebabkan seseorang kesulitan untuk melihat dan membaca. Zat bete karoten yang ada pada wortel akan disempurnakan oleh nanas sehingga mata akan lebih sehat.


BANDAR CEME ONLINE TERPERCAYA


Mencegah Hipertensi - Tekanan darah tinggi disebabkan kurang sehatnya makanan yang masuk ke dalam tubuh. Banyak hal mereka lakukan untuk mencegah dan mengobati hipertensi tersebut. Kandungan yang ada pada nanas sangat baik untuk penderita hipertensi caranya bisa di jadikan jus dan juga bisa dimakan langsung.


BANDAR POKER ONLINE TERPERCAYA


 Memperkuat kuku - Kurangnya mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin A menyrbabkan kuku rapuh. Selain vitamin A, asupan vitamin juga sangat penting untuk menjaga kelembapan kuku. Tidak perlu multivitamin yang khusus untuk mengobatinya, anda hanya perlu mengkonsumsi nanas yang berfungsi melembabkan dan melembutkan kuku.


AGEN DOMINO ONLINE TERPERCAYA


Memperlncar pencernaan - Kandungan serat yang ada pada nanas setara dengan sayur- sayuran yang anda konsumsi. Serat yang ada pada nanas sangat penting untuk menjaga kesehatan usus. Selain kandungan serat, nanas juga mengandung bromelain dan enzim yang berguna untuk membantu melancarkan pencernaan.

Wednesday, October 7, 2015

MANFAAT PUTIH TELUR | AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA

MANFAAT PUTIH TELUR 



AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA


Telur mengandung protein yang sangat baik untuk tubuh, selain itu telur juga mengandung vitamin, mineral, vitamin A, asam folat, vitamin B12 , zat besi, kalsium, fosfor, B6 dan juga potasium. Di dalam satu butir sangat lengkap protein yang kita dapatkan. 


BANDAR DOMINO ONLINE TERPERCAYA


Menghilangkan minyak di wajah - Putih telur mengandung vitamin E yang bisa menghilangkan minyak di wajah. Caranya juga sangat gampang cukup mengoleskan putih telur pada wajah yang di tambahkan dengan bedak cendana yang berfungsi untuk menutup pori-pori kulit.


BANDAR CEME ONLINE TERPERCAYA


Mengatasi rambut rontok - Putih telur mengandung zat besi yang baik untuk mengatasi rambut rontok. Caranya juga sangat mudah hanya dengan menyiapkan putih telur dengan menambahkan jeruk nipis. Oleskan campuran putih telur dan juga air jeruk nipis tadi, tunggu selama 10 menit higag meresap ke kulit kepala, lalu bilas dengan air bersih.


AGEN BLACKJACK ONLINE TERPERCAYA


Mengencangkan kulit wajah - Selain untuk mengecilkan pori-pori, putih telur juga bisa dijadikan masker yang berguna untuk mengencangkan kulit. Campurkan putih telur, lemon dan juga alpukat, kemudian oleskan ke wajah dan tunggu hingga mengering. Setelah mengering bilas dengan air bersih lalu tambahkan lotion pada wajah jika ingin hasil yang lebih baik.


BANDAR DOMINO ONLINE TERPERCAYA


Menghilangkan ketombe - Protein yang ada pada telur bisa juga digunakan sebagai pelembab untuk rambut. Kamu tidak perlu menggunakan bahan-bahan kimia untuk pelembab rambut, cukup mengoleskan putih telur pada rambut dari pangkal rambut hingga ujung rambut. Setelah menggunakan pelembab putih telur tersebut bilas rambut dengan shampo agar rambut lebih segar.


BANDAR CEME ONLINE TERPERCAYA


Menghilangkan jerawat - Jerawat dapat menyerang siapa saja baik wanita dan juga pria. Jerawat memang selalu menjadi masalah kebanyakan orang. Kandungan asam amino yang ada pada putih telur mampu menhilangkan jerawat caranya juga sangat gampang cukup mengoleskan putih telur ke bagian wajah yang terkena jerawat biarkan selama 30 menit kemudian bilas dengan air hangat.

Sunday, October 4, 2015

KEBIASAAN YANG MEMBUAT KULIT TANGAN KERIPUT | AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA

KEBIASAAN YANG MEMBUAT

 KULIT TANGAN KERIPUT



AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA


Memiliki tangan yang indah dan sehat memang impian kita terutama bagi seorang wanita, banyak cara yang di lakukan untuk menjaga kesehatan tangan. Tangan merupakan bagaian tubuh yang sangat mudah keriput dan juga merupakan daerah yang tidak bisa di tutupi.  Demi mencegah keriput di tangan sebaiknya anda menghindari hal berikut.


BANDAR POKER ONLINE TERPERCAYA


Terus menerus cuci tangan - Mencuci tangan memang adalah salah satu bentuk kebersihan yang membuat kita hidup lebih sehat. Tapi mencuci tangan terus menerus akan membuat kulit tangan cepat keriput apalagi ketika menggunakan sabun yang keras akan membuat kelembapan tangan berkurang , jika ingin mencuci tangan lakukanlah saat sudah siap dari kamar mandi atau sesudah siap makan. 


BANDAR DOMINO ONLINE TERPERCAYA


Sering terkena sinar matahari - Kulit tangan akan mudah keriput jika keseringan terkena sinar matahari secara langsung. Sebaiknya jika beraktivitas di bawah sinar matahari gunakan sarung tangan agar tidak membakar kulit anda . 


BANDAR BLACKJACK ONLINE TERPERCAYA


Menggunakan hand sanitizer - Hand Sanitizer adalah jenis pencuci tangan yang menggunakan alkohol yang mampu membunuh kuman dengan cepat. Kandungan alkohol yang ada pada Hand Sanitizier sangat berbahaya untuk kesehatan kulit, membuat kelembapan kulit akan berkurang lambat laut akan membuat kulit akan keriput.


AGEN CEME ONLINE TERPERCAYA


Mencuci tangan dengan sabun "keras" - Mencuci tangan dengan sabun keras membuat kulit semakin hari  semakin kehilangan kelembapannya. Jika ingin mencuci tangan gunakanlah pencuci tangan dengan pH yang netral yang berfungsi untuk menjaga kesehatan dan kehalusan kulit. 

Saturday, October 3, 2015

MANFAAT DAUN KELOR | AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA

MANFAAT DAUN KELOR



AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA


Mungkin kita banyak yang belum tau seperti apa bentuk daun kelor walaupun kita sering mendengar istilah "Dunia tak selebar daun kelor" kita bahkan sering mengatakannya walaupun tida tahu bentuknya.  Kandungan yang ada pada daun kelur sangat banyak dan bermanfaat untuk kesehatan. Daun kelor mengandung vitamin C yang berfungsi sebagai memperkuat kekebalan tubuh untuk melawan penyakit dan infeksi. Vitamin C yang ada pada daun kelor 7 kali lipat lebih banyak daripada jeruk atau lemon. Dibawah ini akan saya jelaskan manfaat daun kelor kesehatan.


BANDAR POKER ONLINE TERPERCAYA


Mencegah Kanker -Kanker adalah satu penyakit yang sangat mematikan yang bisa di derita siapapun. Kandungan antioksida yang ada pada daun kelor sangat tinggi, selain itu daun kelor juga mengandung potasium yang juga sangat tingg yang berguna utuk memperlambat dan juga bisa menghilangkan kanker yang ada di dalm tubuh.


BANDAR CEME ONLINE TERPERCAYA


Mengobati Penyakit Rematik - Penyakit ini biasanya di derita orang dewasa dengan rasa ngilu di bagian persendian. Rematik lebih dikenal sebagai penyakit encok, penyakit ini akan sangat menganggu aktivitas yang anda jalani. Ketika sedang merasa kelelahan dan mengangkat benda berat maka penyakit ini akan datang walaupun sudah di obati dengan berbagai cara. Mungkin anda belum pernah untuk mencoba pengobatan dengan daun kelor. Daun kelor bermanfaat untuk mengobati rematik caranya juga sangat mudah, anda hanya perlu menyiapkan 3 lembar daun kelor, halusakan daun kelor tersebut dan oleskan pada bagian yang sakit.


BANDAR BLACKJACK ONLINE TERPERCAYA


Menyehatkan Mata - Kandungan vitamin A yang ada pada daun kelor memang sangat tinggi, vitamin A tersebut bermanfaat untuk menyehatkan mata. Mengkonsumsi daun kelor secara rutin dapat membuat mata menjadi lebih lebih sehat dan jernih. Caranya bisa di rebus atau dimakan langsung, jika mengalami mata berair anda juga bisa mengobatinya dengan daun kelor dengan cara meneteskan air perasan daun kelor ke mata anda.


BANDAR DOMINO ONLINE TERPERCAYA


Menyehatkan Kulit - Vitamin C yang ada pada daun kelor tidak hanya bermanfaat untuk memperkuat kekebalan tubuh, tapi juga bisa bermanfaat untuk menyehatkan kulit. Konsumsi daun kelor secara rutin bisa dijadikan lalapan atau bisa juga dijadikan masker yang membuat kulit anda semakin halus dan sehat.

Friday, October 2, 2015

MANFAAT ASI (AIR SUSU IBU) UNTUK BAYI | AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA

MANFAAT ASI (AIR SUSU IBU) 

UNTUK BAYI



AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA


Dokter selalu menyarankan para ibu untuk memberi ASI eksklusif untuk memenuhi semua nutrisi bayi. Tapi seperti yang kita lihat sekarang ini banyak para ibu yang tidak memberikan ASI eksklusif kepada anaknya yang masih berusia belia. Para ibu lebih memilih untuk memberikan susu Formula. ASI mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi, sebaiknya buat para ibu untuk memberikan ASI ekslusif . Di bawah ini ada beberapa manfaat ASI untuk bayi.



BANDAR POKER ONLINE TERPERCAYA


Menyelamatkan Nyawa - ASI eksklusif merupakan sumber paling efektif untuk mencegah kematian anak hanya sebanyak 40 persen bayi di bawah 6 bulan yang menerima manfaat pemberian ASI. Bayi di bawah usia 2 bulan yang tidak menyusui diketahui enam kali lebih mungkin untuk meninggal akibat diare atau infeksi saluran pernapasan.


Melindungi Terhadap Penyakit - Asi mengandung agen anti bakteri dan anti virus yang mampu melindungi bayi dari penyakit . Asi juga mengandung vitamin A yang sangat tinggi yang sangat bagus untuk pertumbuhan dan perkembangan otak bayi. Bayi yang di beri ASI secara eksklusif lebih pintar daripada bayi yang hanya diberikan susu formula.


Memenuhi semua kebutuhan air - Asi mengandung 88 persen air, bayi yang berusia dibawah 6 bulan tidak membutuhkan cairan tambahan apabila sudah diberikan ASI secara eksklusif . ASI sangat di ajukan diberikan kepada bayi agar dapat memenuhi semua kebutuhan cairannya.




BANDAR POKER ONLINE TERPERCAYA


Mengobtimalkan kesehatan fisik - bayi sangat membutuhkan ASI untuk pertumbuhan badan dan kesehatannya. ASI mengandung nutrisi dan protein yang sangat dibutuhkan oleh bayi. Bayi harus diberi ASI hingga berusia 6 bulan untuk mengoptimalkan perkembangan fisiknya.

Mengurangi Obesitas - kandungan gula yang ada pada ASI sangat begitu rendah di bandingkan dengan susu formula yang mengandung 20-30 persen yang menyebabkan bayi terkena obesitas atau kegemukan. ASI mengandung gula yang sedikit hal ini sangat baik untuk tubuh bayi dan bisa memenuhi semua kebutuhan gula yang dibutuhkan bayi.


Mengurangi Tekanan Darah Tinggi - Tekanan darah tidak hanya dialami orang dewasa tapi juga bayi untuk mengatasi hal tersebut sebaiknya bayi diberikan ASI eksklusif. Nutrisi yang ada pada ASI sangat baik untuk memabantu bayi mengurangi tekanan darah tinggi . Asi juga bisa membantu bayi untuk terhindar dari penyakit jantung. 

Thursday, October 1, 2015

MAKANAN BAYI SEHAT BAYI | AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA

 MAKANAN SEHAT BAYI



Selain ASI makanan tambahan untuk bayi memang sangat di butuhkan untuk menambah tumbuh kembang bayi. Bayi juga harus di latih untuk mengenal berbagai makanan untuk menyeimbangkan sistem pencernaannya. Bayi mulai di berikan makanan selain ASI mulai dari usia 6 bulan, makanan bayi juga harus di pilih dengan baik agar tidak menganngu sistem pencernaan dan kesehatan tubuhnya. Berikut ini ada beberapa makanan yang sehat untuk bayi.


Bubur Susu Jenis makanan ini adalah jenis makanan padat pertama yang diberikan ke bayi. Cara pembuatannya sangat mudah, yang dibutuhkan adalah tepung beras 1 sendok makan saring terlebih dahulu agar tidak ada tepung yang menggumpal dan susu formula kurang lebih 200 ml. Kemudian larutka tepung beras tersebut dengan menggunakan susu formula. Masaklah dengan api kecil hingga  mendidih, hingga campuran tersebut agak kental. 

Bubur kentanng - Bahan yang digunakan 50 gram kentang yang sudah dikupas dan dikukus yang sudah dipotong-potong kecil. sediakan juga susu formula jika ingin hasil yang baik gunakan ASI (50 ml). Cara pembuatannya juga mudah, Pertama haluskan kentang yang sudah dicampur sedikit susu dengan menggunakan blender. setelah itu tambahkan susu yang tersisa dan bubur siap dihidangkan.

Bubur buah - Bahan yang digunakan 1 sendok tepung beras merah, 10 ml air matang, 100 ml susu atau sbaiknya gunakan ASI 50 gr buah segar dan di haluskan.cara pembuatannya larutkan tepung kedalam air aduk sampai rata, masak dengan hp kecil agar tidak gosong, masukkan buah buahan segar. Angkat setelah itu tunggu sebentar sampai hangat, tuangkan susu aduk hingga rata. bubur buah siap disajikan.

Bubur kacang hijau - Bahan yang di butuhkan 100 gram kacang hijau, 250 cc jus apel , 1 buah wortel yang sudah di potong potong,400 cc air, 1 sdm susu atau ASI.cara pembuatannya tiriskan kacang hijau yang sudah di rendam, haluskan dan ayak. Rebus wortel setengah matang, campurkan kacang hijau dan wortel masak dengan api kecil aduk himgga mendidih. masukkan susu sedikit demi sedikit. Bubur kacang hijau siap untuk di sajikan.


BANDAR CEME ONLINE TERPERCAYA


Nasi tim brokoli - Siapkan 20 gram beras, 625 cc air , 25 gram hati ayam ,25 gram tempe ,25 gram tomat , 25 gram daun bayam, 1 sendok mentega. Cara pembuatannya rabus beras, hati ayam, dan tempe sampai menjadi bubur setelah itu masukkan bayam dan tomat hingga matang. Selanjutnya masukkan mentega sambil di aduk tunggu hingga dingin lalu di blender dan di saring.